Esercizi e consapevolezza per migliorare il benessere fisico e la qualità delle sensazioni.

Tecniche di respiro per amplificare la percezione corporea e favorire il rilassamento.

Un percorso per integrare sensazioni fisiche e presenza mentale in modo armonico.

Un’esplorazione guidata dell’erotismo come esperienza mentale, emotiva e sensoriale.

Un atelier per comprendere e valorizzare il desiderio come energia vitale.

Uno spazio sicuro per esplorare il mondo delle fantasie in modo consapevole e senza giudizio.

Uno spazio di ascolto e conoscenza per vivere questa fase con consapevolezza, forza e connessione con il corpo.